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title: 'Hei&Atilde;&#159;e Prep-Phase'
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description: 'Hei&Atilde;&#159;e Prep&acirc;&#128;&#144;Phase &acirc;&#128;&#147; jetzt wird&acirc;&#128;&#153;s ernst! &acirc;&#154;&frac12;&eth;&#159;&#148;&yen; Die ersten Tage zum Ankommen sind vorbei &acirc;&#128;&#147; inzwischen sind wir mittendrin in der Vorbereitung. Training, Taktik, Teambuilding und die ersten Minuten im neuen Jersey. Langsam f&Atilde;&frac14;hlt es sich nicht mehr nur neu an, sondern nach meinem neuen Team. &acirc;&#128;&brvbar;'
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    - Training
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    - 'Media Coverage'
    - Leisure
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[ Journal 2026 ](https://kickstartusa.spdns.eu/journal2026)      Hei&Atilde;&#159;e Prep-Phase    

## [Hei&Atilde;&#159;e Prep-Phase](https://kickstartusa.spdns.eu/journal2026/heisse-prep-phase)

    16th Aug 2026   [Media Coverage](https://kickstartusa.spdns.eu/tag:Media%20Coverage#body-wrapper) [Leisure](https://kickstartusa.spdns.eu/tag:Leisure#body-wrapper)  

 [   159  ](https://kickstartusa.spdns.eu/home/statistiken)   

# Hei&Atilde;&#159;e Prep&acirc;&#128;&#144;Phase &acirc;&#128;&#147; jetzt wird&acirc;&#128;&#153;s ernst! &acirc;&#154;&frac12;&eth;&#159;&#148;&yen;

Die ersten Tage zum Ankommen sind vorbei &acirc;&#128;&#147; inzwischen sind wir **mittendrin in der Vorbereitung**. Training, Taktik, Teambuilding und die ersten Minuten im neuen Jersey. Langsam f&Atilde;&frac14;hlt es sich nicht mehr nur neu an, sondern nach meinem neuen Team.

 ![Row 2 - 1](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/IMG_5179.jpg) Giving Instructions 

 ![Row 2 - 2](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/IMG_5235.jpg) Feiner Kerl 

Neben den Einheiten auf dem Platz stand auch einiges f&Atilde;&frac14;rs **Teambuilding** auf dem Programm. Gemeinsam ging es an den Strand von Rhode Island &eth;&#159;&#140;&#138;, dazu kamen eine **Dessert Challenge** und nat&Atilde;&frac14;rlich jede Menge Taktiktraining.

 ![Row 2 - 1](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/IMG_5190.png) mit Blick &Atilde;&frac14;ber die Narragansett Bay Richtung Newport 

 ![Row 2 - 2](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/IMG_5226.jpg) &acirc;&#128;&#156;Dessert Challenge&acirc;&#128;&#157; 

Ein weiteres Highlight war der gemeinsame Besuch eines Spiels von **Rhode Island FC**. Einfach mal zusammen Fu&Atilde;&#159;ball schauen, statt selbst auf dem Platz zu stehen &acirc;&#128;&#147; und gleichzeitig ein bisschen Profifu&Atilde;&#159;ball in der neuen Heimat aufsaugen. &acirc;&#154;&frac12;

## Endlich im neuen Jersey &eth;&#159;&#148;&micro;

Dann war es auch soweit: **das erste Mal im neuen dunkelblauen Jersey auflaufen**.

Wie schon beim ersten Blick darauf gedacht: Ein bisschen Schottland&acirc;&#128;&#144;Vibe ist definitiv dabei. &eth;&#159;&#152;&#137; Und ich muss sagen &acirc;&#128;&#147; auf dem Platz gef&Atilde;&curren;llt es mir noch besser.

Die offiziellen Media&acirc;&#128;&#144;Fotos kommen noch, aber viel wichtiger war nat&Atilde;&frac14;rlich, wie sich das neue Trikot im Spiel anf&Atilde;&frac14;hlt.

## Der erste Test

 ![Row 3 - 1](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/IMG_5188.jpg) Number 14: Liam Kuemmritz &acirc;&#128;&brvbar; 

 ![Row 3- 2](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/IMG_5187.jpg) 

 ![Row 3 - 3](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/IMG_5186.jpg) 

Im Testspiel gegen **Sacred Heart aus Connecticut** durfte ich direkt **in der Startelf** ran und bekam rund **30 Minuten Spielzeit**.

Am Ende stand ein **2:1&acirc;&#128;&#145;Sieg** &acirc;&#128;&#147; ein guter erster Test und f&Atilde;&frac14;r mich vor allem die Gelegenheit, erstmals unter Spielbedingungen mit den neuen Jungs auf dem Platz zu stehen. &eth;&#159;&#146;&ordf;

 ![Row 2 - 1](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/IMG_5184.jpg) University of Rhode Island Rams 

 ![Row 2 - 2](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/IMG_5185.jpg)  

Insgesamt bin ich inzwischen **richtig gut in der Mannschaft angekommen**. Auf und neben dem Platz w&Atilde;&curren;chst alles zusammen, und ich bekomme immer mehr ein Gef&Atilde;&frac14;hl daf&Atilde;&frac14;r, wie wir spielen wollen.

Und das Beste nach meinem etwas rustikalen Start: **Diesmal keine neuen Blessuren.** &eth;&#159;&#152;&#133;

Das Knie meldet sich zwar immer noch etwas, aber gemeinsam mit Training und Physio versuchen wir momentan, m&Atilde;&para;glichst gut **&acirc;&#128;&#158;drumherum&acirc;&#128;&#156; zu arbeiten**. Belastung steuern, behandeln, trainieren &acirc;&#128;&#147; und schauen, dass es Schritt f&Atilde;&frac14;r Schritt besser wird.

Denn lange dauert es nicht mehr.

Am **20. August steht das erste offizielle Spiel** an. Bis dahin hei&Atilde;&#159;t es weiter trainieren, abstimmen und m&Atilde;&para;glichst fit werden.

Die Prep&acirc;&#128;&#144;Phase l&Atilde;&curren;uft auf Hochtouren. &eth;&#159;&#148;&yen;

 ![Stonehill Skyhawks](https://kickstartusa.spdns.eu/user/themes/quark/images/team-logos/StonehillLogo.jpg) 

NEXT UP 

Stonehill Skyhawks 

August 20, 2026 /4:00 PM 

Stonehill, MA 

**Und langsam wird aus dem Neustart in Rhode Island eine neue Saison.** &acirc;&#154;&frac12;

**Vorschau:**

 ![Retro Tilt](https://kickstartusa.spdns.eu/user/pages/04.journal2026/08.heisse-prep-phase/2026Spielorte.png) wir bleiben im Nordosten der USA

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