OP: kurz, easy, Knie repariert — Patient im Chillmodus. 🍹💊

Am 13.4. ging’s für mich um 6:00 Uhr morgens ins Orlando Health Hospital, Jewitt Orthopedic Institute zur Meniskus‑OP. Mady (mein "Life-Saver") hat mich begleitet und mich nach der OP wieder nach Hause gefahren — ohne sie wäre das alles viel schwerer gewesen.

Man hat mir im Anschluss ziemlich starke Medikamente gegeben, obwohl ich eigentlich kaum Schmerzen hatte.

Mir geht’s aber gut: Ich merke schon, dass ich wieder Kraft aufbauen kann — ich würde schätzen, ich liege derzeit bei ungefähr 60–70 % meiner normalen Kraft.

Jetzt stehen Ruhe, Physiotherapie und langsamer Wiedereinstieg auf dem Plan. War nach den ganzen - leichtren - Verletzungen im Spielbetrieb auch langsam mal nötig gewesen, eine längerfristige Lösung zu bekommen. Optimistisch bleiben — ab jetzt geht es bergauf. 💪🙂